Emenda do deputado Cirone garante melhorias no Ginásio Cap. Rui Luiz Teixeira

Com emenda destinada pelo deputado Estadual Cirone Deiró, em parceria com a Prefeitura de Cacoal e o Departamento de Estrada e Rodagens – DER, o ginásio Cap. Rui Luiz Teixeira estará recebendo polimento do piso e retirada de tinta existente com regulação de superfície da quadra, que possui uma área de 919,95 m2, além da inclusão de faixas de demarcação e logomarca no centro da mesma.

O Ginásio é um ícone importantíssimo para o esporte do município, um local que guarda memórias de bons tempos e ainda abriga jovens, adultos e idosos para a prática saudável do esporte. O espaço faz parte da história de Cacoal e muito importante para  desportistas, atletas, dirigentes, professores e comunidade em geral.

“Os investimentos são necessários para proporcionar mais conforto e segurança para os atletas, em um ambiente mais adequado que e garante maior acessibilidade para todos que prestigiam os eventos esportivos e também para a realização de eventos culturais”, explica a prefeita Glaucione.

Em 2016 o Ginásio passou por uma reforma que teve investimentos de R$ 560 mil através dos repasses do Governo de Rondônia/Sejucel e emenda parlamentar da ex- deputada estadual Glaucione Rodrigues, que é atualmente a Prefeita de Cacoal.

A expectativa é que a obra seja concluída no segundo semestre deste ano.

Fonte: Assessoria

 

 

 

Eyder Brasil destina emenda para reforma de ginásio em Cacoal

A Prefeitura de Cacoal através da Autarquia Municipal de Esporte – AMEC está concluindo a reforma do Ginásio Poliesportivo Senador Ronaldo Aragão. As obras foram realizadas através de uma emenda parlamentar destinada pelo deputado estadual Eyder Brasil.

A emenda foi disponibilizada pelo deputado Eyder Brasil, que visitou a obra recentemente.

Na reforma, receberam melhorias o piso e as arquibancadas, a Prefeitura de Cacoal realizou algumas adequações, o que foi possível ampliar a pintura das arquibancadas, que já está na fase final.

 

“Tenho certeza que as melhorias que foram realizadas no ginásio trarão inúmeros benefícios para a população que frequenta o local. A prática de esportes é fundamental para o bem-estar e saúde dos moradores, além de proporcionar momentos de lazer e socialização” afirmou a prefeita Glaucione.

O ginásio já recebeu grandes talentos como exemplo o jogador Alessandro Rosa Vieira, mais conhecido como Falcão, eleito pela FIFA como o melhor jogador de futsal do mundo, e se tornou o maior artilheiro mundial de todas as seleções de esportes ligados ao futebol, com 337º gols pela Seleção Brasileira.

Além de contar com uma moderna estrutura para a prática esportiva, possui ainda placar eletrônico, cabine para imprensa, lanchonete e capacidade para comportar mais de três mil torcedores. Considerado um dos melhores do interior Estado é responsável também por atrair os atletas da região.

Fonte: Assessoria

 

Vamos aprender juntos, um novo hoje, para que possamos chegar ao amanhã!

Estamos vivendo um novo tempo. Cada um a sua maneira vai driblando essa ameaça, que vem destruindo famílias inteiras em uma guerra silenciosa e invisível. Não podemos parar, mas podemos sim, nos proteger e proteger ao próximo.

Em virtude da pandemia, estamos aprendendo novas formas de trabalho, de socialização e até mesmo de convivência familiar. A chegada em casa após o trabalho, já não é mais a mesma. Alguns protocolos são necessários para que possamos abraçar nossos familiares. O distanciamento é necessário, mesmo com as pessoas próximas, a proteção e os cuidados devem ser para todos.

Com as restrições para sair de casa, as atividades antes feitas em academias, espaços alternativos, praças agora precisam ser em  casa. As instruções podem ser através da telas dos computadores, celulares e ou das TVs, e assim, como num passe de mágica vamos aprendendo um novo normal.

Estaremos disponibilizando algumas dicas importantes recomendadas pelo Ministério da Saúde, que poderá ajudar nesse novo aprendizado.

Como incluir movimentos na sua rotina em tempos de Covid-19

 

Dicas para os adultos!  

São recomendadas atividades físicas de intensidade moderada a vigorosa, que podem ser realizadas no tempo livre ou durante os afazeres domésticos. Vale dançar, pular corda, subir escadas. Assim como para as crianças, os videogames que estimulam movimentos corporais também podem ser opções divertidas para os adultos.

Para quem está em home office durante a pandemia, é importante evitar longos períodos sentado. Levante-se de tempos em tempos para se movimentar, seja para buscar água, ir ao banheiro ou até mesmo dar uma volta pela casa.

Para os iniciantes em qualquer atividade física, é recomendável começar pelas mais leves. Os exercícios de alongamento e relaxamento podem ser realizados em casa, sem a necessidade de muito espaço, como no chão ou em pé.

Da mesma forma, podem ser feitos os exercícios de fortalecimento que envolvem grandes grupos musculares, como se sentar e se levantar de uma cadeira ou agachar para levantar objetos com pouco peso (1 a 2 kg). É importante sempre respeitar os limites do próprio corpo.

Para adultos que já têm contato com a atividade física, é hora de adaptar os exercícios em casa ou diversificar as atividades. Além disso, mantenha sempre o corpo hidratado e beba água várias vezes ao dia.

Brincar, jogar, dançar!

Brincar, jogar, dançar e se divertir faz bem a saúde e entretêm as crianças. Mais do que nunca, é hora de tirar o foco dos eletrônicos e colocar o corpo em movimento. Tente resgatar as brincadeiras antigas, deixando um pouco de lado a tecnologia e explore a capacidade criativa e imaginária das crianças.

Para quem dispõe de espaço em casa, dá para pular corda, brincar de amarelinha e até mesmo fazer jogos com bola. Mas quando esse não for o caso, opte por brincadeiras que não exijam um ambiente amplo, como as de roda, mímicas e esconde-esconde.

Já para dançar, você só precisa de duas coisas: uma boa música e muita animação. Que tal elaborar um concurso de dança na sala de casa? O importante é usar a imaginação.

Dicas para a Melhor Idade!

Podem realizar alongamentos simples e exercícios de fortalecimento muscular. Alguns exemplos que podem ser feitos dentro de casa são: levantar-se e sentar-se na cadeira algumas vezes seguida, subir escadas, agachar para pegar objetos ou carregar sacolas com pouco peso. Sempre respeitando os limites do próprio corpo.

Por ser a faixa etária com maior risco, os idosos necessitam de mais atenção e devem ficar em casa o máximo de tempo possível. Manter o corpo ativo ajudará a ter disposição para fazer as atividades rotineiras após o período de isolamento.

 

DICAS PARA CRIANÇAS!

 

Menores de 2 anos:

 De acordo com a Coordenação do Ministério, as atividades físicas podem ter qualquer intensidade e devem ser distribuídas ao longo do dia. A música é um bom incentivo para esses movimentos, assim como os momentos de brincadeira com a família. Exemplo: rastejar, engatinhar, manipular objetos e texturas, correr ou andar.

Entre 3 e 4 anos:

As atividades físicas já podem ter maior intensidade e serem estimuladas por meio de histórias infantis, músicas ou brincadeiras cantadas, que incentivem as crianças a usarem a criatividade e a imaginação. Por exemplo: subir e atravessar objetos, dançar, pular corda, brincar de esconde-esconde.

Com mais de 5 anos:

As atividades físicas ganham ainda mais intensidade e podem ser realizadas por meio de jogos, brincadeiras e danças. Vale também brincar de esconde-esconde, de mímica, criar coreografias, pular corda, elástico e amarelinha. Videogames que estimulam os movimentos corporais também são bem-vindos.

Para todas as faixas etárias das crianças, é essencial que o tempo em frente às telas (tablets, celulares e televisão) seja reduzido ao máximo possível e seja substituído por atividades físicas, como as citadas acima.

Prefeitura de Cacoal apresenta calendário de eventos de 2020

Na última terça-feira (03), a Prefeitura apresentou o calendário de Eventos 2020, no auditório da FACIMED, em Cacoal. No lançamento a prefeita Glaucione Rodrigues, destacou a importância de organizar as datas de eventos, para que todos possam realizar sua programação. Com isso, o setor de turismo se planeja propondo a criação de pacotes turísticos e também de promoções, o que estimulará o aumento da ocupação hoteleira e do movimento na rede gastronômica da cidade, principalmente nos meses considerados de baixa temporada.

Dentre os eventos do calendário, estão: Dia Internacional da Mulher, 40ª Conferência  Distrital do Rotary Club, Festival Gastronômico Brasil Sabor,  Jogos Abertos, Exposição de Carros Antigos e Rebaixados, Encontro Internacional de Rota do Pacífico, Arraiá “Capital do Café”, Costelão Familiar do Dia dos Pais, Exposição Agropecuária (EXPOAC), Festa do Café, Feira Regional de Artesanato, Feira Show de Gastronomia e Negócios- Internacional, Jogos Indígenas, Baile do Havaí, Feira de Flores de Holamba, Festa do Chopp, Natal de Luz, Costelão solidário, Rodolfo Gonçalves Show e Reveillon.

Os projetos que começaram no mês de janeiro só serão encerrados em dezembro, quando inicia o recesso, e  poderão  sofrer alterações às  datas e eventos  no decorrer do ano,  já  que tem o objetivo de criar condições para o desenvolvimento e o fortalecimento do turismo no município.

O calendário estará disponível  na página Oficial da Prefeitura de Cacoal, para que a população tenha acesso, e será distribuído pelos hotéis, restaurantes e pontos turísticos da cidade. Maiores informações: SEMICT – Avenida Amazonas, 2236, Telefone: 34418378

 

 

 

 

 

 

 

Iniciam rematriculas do “Programa Pensando no Amanhã” em Cacoal

A prefeitura através da Autarquia Municipal de Esportes de Cacoal – AMEC iniciou nesta segunda-feira (17), as matrículas e rematrículas de crianças e adolescentes com faixas etárias de 7 a 17 anos em diversas atividades esportivas.

As atividades serão realizadas fora de horário escolar e envolverão vôlei, basquetebol, natação, futebol, futsal, judô, peteca, handebol e atletismo.

As rematriculas para os alunos que já fazem parte do programa iniciaram hoje (17) e vão até a próxima sexta-feira  (21), e estão sendo realizadas na sede da AMEC das  7 ás 13 horas e o responsável  pelo aluno deverá comparecer  munido da assinatura do termo de adesão (obrigatório) e Atualização de dados cadastrais (se necessário).

As matrículas para novos alunos iniciaram a partir do dia 21, sendo que os responsáveis deverão levar uma copia do RG ou certidão de nascimento, duas foto 3×4 do aluno, além de cópias do RG e comprovante de endereço do responsável.  As inscrições são totalmente gratuitas.

A sede da AMEC fica situada na Avenida Sete de Setembro, 2226 Centro, telefone para informações: 3441-3496

 

Fonte: Assessoria – ASCOM

Final do Municipal Master de Futebol será neste sábado

 Neste sábado (14) acontece à final da categoria master do Campeonato Municipal de Futebol, competição realizada pela Prefeitura de Cacoal, por meio da Autarquia Municipal de Esportes de Cacoal (Amec).

     A final será realizada no Estádio Aglair Tonelli a partir das 15h45 com a final da categoria master entre Sucam que chegou a final ao vencer a equipe São Vicente nos pênaltis e Firenze/Copos Mais que chegou a final ao vencer a equipe Ferrugem E. C por 1 a 0 no tempo normal.

     Na disputa pela artilharia da competição o atleta Wilson Modesto “Guata” da equipe São Vicente com 4 gols vem liderando a competição, porem, não jogará mais nesta edição, e vem seguido de perto pelos atletas Denivaldo “Café” e Eliandro Mutti da equipe Sucam com 3 gols. Desde já a Prefeitura de Cacoal, por meio da Amec, organizadora da competição convida toda a população do município para prestigiar a final do campeonato com entrada totalmente franca.

Judô Peteca e Capoeira encerram as modalidades dos Jogos abertos de Cacoal neste fim de semana

              Os Jogos Abertos de Cacoal (JAC), competição realizada pela Prefeitura de Cacoal, por meio da Autarquia Municipal de Esportes de Cacoal (Amec), chega neste fim de semana a sua decisão, com as disputas das ultimas modalidades que definirão a equipe campeã de 2019.

       A primeira modalidade a ser disputada neste fim de semana será a peteca, com inicio sábado (14) no Ginásio Capitão Rui Luiz Teixeira a partir das 14 horas com o naipe feminino. No domingo (15) inicia as disputas no naipe masculino também no Ginásio Capitão Rui Luiz Teixeira a partir das 8 horas.

     No domingo pela manha iniciaram as disputas nas demais modalidades. Na quadra da Escola Honorina Lucas de Brito a partir das 8 horas será disputado à capoeira, enquanto que na quadra da Escola Paulo Freire a partir das 9 horas será disputado o Judô.

     Após o encerramento das competições saberemos quem é a equipe campeã dos Jogos Abertos 2019, até o presente momento a equipe Yassuda Nadir Uniformes vem liderando com 290 pontos gerais, seguido pela equipe Yassuda Nova Geração com 240 pontos e Facimed com 180 pontos.

Final de semana recheado de competições pelos Jogos Abertos de Cacoal        

O final de semana em Cacoal será bastante movimentado no esporte, com as disputas dos Jogos Abertos (JAC), competição organizada pela Prefeitura de Cacoal, por meio da Autarquia Municipal de Esportes de Cacoal (Amec), que terá as disputas do karatê, vôlei de praia e handebol.

Na sexta feira (29) iniciam as disputas do vôlei de praia a partir das 19 horas, na quadra de areia da praça municipal com 6 jogos. No sábado (30/11), a partir das 14 horas e domingo com as finais a partir das 8 horas. No total foram 13 equipes inscritas no naipe masculino e 8 no naipe feminino, divididas em quatro grupos no masculino e 2 grupos no feminino.

No sábado pela manhã, a partir das 8h30 acontecem pela 1ª vez as disputas do karatê, na escola Paulo Freire, com cinco equipes inscritas. A modalidade que foi um sucesso nos Jogos Intermunicipais de Rondônia (JIR), entra agora também no calendário dos Jogos Abertos.

Ainda no sábado a partir das 15 horas no ginásio Capitão Rui Luiz Teixeira terá início a disputa da modalidade de handebol com as fases classificatórias. No domingo a partir das 8 horas o handebol retorna com as fases finais.

Ao todo serão cinco equipes participantes no naipe masculino e cinco equipes participantes no naipe feminino. A Prefeitura de Cacoal, por meio da Amec, desde já convida toda a população do município para prestigiar as atividades esportivas deste fim de semana em seus locais de realização.

Juventude na prata e Barreiros no ouro são os campeões do Ruralzão 2019

Após quase dois meses de competição, chegou ao fim o Campeonato Ruralzão 2019, a competição realizada pela Prefeitura de Cacoal, por meio da Autarquia Municipal de Esportes de Cacoal (Amec), teve a equipe Juventude da Linha 6 campeã na categoria prata e a equipe barreiros da Linha 11 campeã na categoria ouro.

As finais foram realizadas no estádio Aglair Tonelli e contou com um público bastante animado. Cerca de 2 mil torcedores passaram pelo local para acompanhar as partidas. A  final da série prata entre Baianos da Linha 10 e Juventude da Linha 6, partida bastante equilibrada do começo ao fim, inclusive no resultado final, terminando o jogo no temo normal em 1 a 1, sendo o campeão decidido somente nas cobranças de pênaltis conforme determina o regulamento da competição, e com quatro cobranças convertidas pelo Juventude contra três convertidas pela equipe do Baianos, a equipe da Linha 6 conquistou o titulo do Ruralzão série prata 2019.

Logo após a final da série prata a bola rolou na final da série Ouro entre Corinthians da Linha 13 e Barreiros da Linha 11, os gols da partida saíram ainda no primeiro tempo, com a equipe do Barreiros fazendo 2 a 1 no placar, resultado este inflamou o jogo para o segundo tempo. O Corinthians tomou conta da partida buscando a todo custo o gol de empate, o que levaria a decisão para os pênaltis, mas em tarde inspirada do goleiro Francisvaldo que teve grande atuação fechando o gol e ainda contando com a ajuda da trave em cobrança de falta batida pelo atleta Francis Marques “Barrãozinho”, a equipe da Linha 11 segurou o resultado até o fim e conquistou o titulo do Ruralzão série ouro 2019. Ao término da partida foram entregues as premiações.

Com o título da competição, a equipe do Barreiros se juntou às equipes Juventude da Linha 6, campeã da Taça Padre Ezequiel Ramin e Sevilha, campeã da Copa Cacoal, garantindo vaga para a disputa da 1ª edição da Copa dos Campeões de Cacoal, que será realizada no primeiro semestre de 2020.

Cacoal comemora 42 anos com muitas atividades esportivas

Cacoal entrou em sua semana de comemoração aos 42 anos do município, e a Prefeitura de Cacoal, por meio da Autarquia Municipal de Esportes de Cacoal (Amec), preparou uma agenda especial de aniversário com muito esporte.

As atividades começam nesta quinta feira (21) com duas partidas pelas quartas de finais da modalidade de futsal pelos Jogos Abertos de Cacoal (JAC) no Ginásio Capitão Rui Luiz Teixeira. No sábado (23) teremos logo pela manha o inicio das disputas das categorias sub-13 e sub-15 do Campeonato dentão de Futebol Society de Base na Associação Atlética Banco do Brasil (AABB) a partir das 7h45. Ainda no sábado às 14 horas, acontecem as disputas da Malha na cancha de malha, próximo ao Ginásio Capitão Rui Luiz Teixeira, pelos Jogos Abertos de Cacoal.

As atividades seguem no domingo (24), com mais uma rodada do Campeonato Dentão a partir das 7h45. No mesmo horário acontece o festival de Handebol das escolinhas de iniciação esportiva, pelo programa “Pensando no Amanhã” no Ginásio Capitão Rui Luiz Teixeira. No período da tarde a bola rola nos campos de Cacoal com mais uma rodada do Campeonato Municipal de Futebol. a partir das 14 horas.

As comemorações continuam na segunda (25) com as duas outras partidas das quartas de finais do futsal pelos Jogos Abertos de Cacoal a partir das 19h45, no Ginásio Capitão Rui Luiz Teixeira. E encerram na terça feira (26) com mais uma rodada da categoria master pelo Campeonato Municipal de Futebol.  Toda a população é convidada para prestigiar as atividades esportivas do aniversário da cidade.

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